2013년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 42.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 30일:
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1120 kcal
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지방: 41.65g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 110.58g.
아침 식사: Milchkaffee. 점심 식사: Champignons Plätzli, Magerquark, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Milchkaffee, Champignons Plätzli, Eisbergsalat. 간식/기타: Milchkaffee, Milchkaffee. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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