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I'm so excited to start phase 2 of SB. I still have a positive attitude and excited to get the weight off.
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111.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 01월 26일:
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1485 kcal
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지방: 56.58g | 단백질: 79.60g | 탄수화물: 171.37g.
아침 식사: South Beach Living Cereal Bar. 점심 식사: South Beach Oven Roasted Ham & Swiss Sandwich Melt, v8 low sodium. 저녁 식사: hunt's diced tomatoes, pinto beans, green bell pepper, onion, mushrooms, garlic, celery, salt, dried oregano, cumin, chili powder. 간식/기타: diet coke , All Natural Creamy Peanut Butter, Whole Natural Amonds, 1 slice, part skim mozzarella. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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