2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1669 kcal
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지방: 68.16g | 단백질: 47.99g | 탄수화물: 220.68g.
점심 식사: Pão Caseiro, Pão Caseiro, Ovo, Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro, Pão Caseiro. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, X Salada. 간식/기타: San Mar Castanha de Caju, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Toddy Toddynho Chocolate, Banana Prata, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Coco. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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