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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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2440 kcal
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지방: 94.37g | 단백질: 117.15g | 탄수화물: 291.76g.
아침 식사: 快車 肉紙, 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬, 福樂 頂級希臘式優格. 점심 식사: 小美 冰淇淋, 火鍋. 저녁 식사: 桂冠 魚餃, 好菇道 美白菇, 水煮肉片, 豆腐, 杏鲍菇, 木耳, 櫻桃. 간식/기타: 花生糖. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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