2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1640 kcal
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지방: 121.23g | 단백질: 70.02g | 탄수화물: 73.13g.
아침 식사: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido, Probiótica MCT Powder, Café com Açúcar, Queijadinha Low Carb. 점심 식사: Pirão, Moqueca de Peixe. 간식/기타: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Itambé Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Regina Nata, Café com Açúcar. 더보기
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안정된 체중
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