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62.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1598 kcal
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지방: 56.44g | 단백질: 59.63g | 탄수화물: 208.33g.
아침 식사: Coffee-Mate Crema para Café , Bimbo Pan Blanco (24g), Café, San Marcos Leche Light, Kirkland Signature Crema de Almendras. 점심 식사: Fuze Tea Té Negro Limón, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Tyson Pechugas Mezquite, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Pesto de Albahaca, Philadelphia Queso Tipo Americano Reducido en Grasa, McCormick Mayonesa Light, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), McCormick Mostaza (5g), Bimbo Pan Blanco (24g). 저녁 식사: Bimbo Donas, Twinings Indian Chai Tea, San Marcos Leche Light, Kellogg's Corn Pops, San Marcos Leche Light. 간식/기타: Hershey's Jolly Rancher Caramelo Macizo, Mars Milkyway Mini. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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