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Ahí vamos, poco a poco ☺️😊
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64 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1078 kcal
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지방: 52.33g | 단백질: 54.02g | 탄수화물: 96.82g.
아침 식사: Papaya, Aceite Vegetal, Cebollas, Pimentón, Huevo, Bimbo Pan Integral (30g), Café, Carnation Leche Evaporada. 점심 식사: Carnation Leche Evaporada, Café, FUD Jamón Americano, Huevo. 저녁 식사: Tamal de Pollo, Tamal de Carne, Yoplait Yoghurt Natural. 간식/기타: Café. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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 댓글
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