2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1335 kcal
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지방: 61.74g | 단백질: 61.05g | 탄수화물: 138.58g.
아침 식사: Manzana, Frutillas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Mantequilla de Maní, Panqueca de Avena, Tostadas de Pan Integral. 점심 식사: Berenjenas en Escabeche, Pan Blanco Tostado, Fajitas de Carne y Verduras. 저녁 식사: Walmart Sandwich de Miga J&Q, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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