Fijn, daling zet weer in.
Voor nu werkt het motiverend :-)
Fijne zaterdag!
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
|
1254 kcal
|
지방: 36.24g | 단백질: 39.57g | 탄수화물: 186.16g.
아침 식사: Kellogg's Special K Rode Vruchten, AH Amandelmelk Ongezoet. 저녁 식사: Terrasana Maple Syrup, Koopmans American Pancakes, Kippenbouillon, Wonton. 간식/기타: Jumbo Mergpijpjes, Snickers Snickers Ice Cream, Cappuccino. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|