2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1043 kcal
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지방: 49.51g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 104.19g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Bresso Balance, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Fried Egg, Golden Toast Weizen Toasties. 점심 식사: REWE To Go Karotten Ingwer Suppe. 저녁 식사: Iglo Gemüse-Ideen Grüne Bohnen mit Speck, Vossko Chicken Wings Honey & Garlic. 간식/기타: Cornetto King Cone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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