2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1870 kcal
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지방: 43.59g | 단백질: 68.80g | 탄수화물: 265.86g.
아침 식사: Orasi Latte di Riso, Banana, Foodspring Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein Impact Whey Protein, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Caffè Espresso. 점심 식사: Peroni Birra, Crocchette di Patate, Strada del Gusto Fiori di Zucca in Pastella con Mozzarella e Alici, Coop Olive Ascolane, Garbo Supplì di Riso, Pinsa Romana. 저녁 식사: Cameo Torta Pistacchio e Cioccolato, Olive, Bruschetta al Pomodoro, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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