2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1110 kcal
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지방: 60.10g | 단백질: 99.82g | 탄수화물: 47.40g.
아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Инжир, Яйцо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС. 점심 식사: Окей Фарш Домашний, Кабачки Тушеные. 저녁 식사: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магуро Филе Тунца Натуральное, Лента Тилапия Филе. 간식/기타: Ежевика. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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