2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 39.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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776 kcal
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지방: 40.66g | 단백질: 65.26g | 탄수화물: 34.45g.
아침 식사: Яичница, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 점심 식사: Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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