2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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434 kcal
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지방: 5.46g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 39.05g.
아침 식사: Uva Bianca, Pane Integrale, Mandorle, Cetriolo (senza Buccia), Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Pam Panorama Pane ai Semi di Girasole, Bonduelle Iceberg e Carote, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Cetriolo (senza Buccia), Pane Integrale, Caffè (Espresso), Cetriolo (senza Buccia). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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