2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1135 kcal
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지방: 50.78g | 단백질: 83.08g | 탄수화물: 88.67g.
점심 식사: 牛油果, 咖啡（加糖）, Devondale 脫脂奶, Herbalife 膠原蛋白美肌飲料, 橙子, 芝士醬, 759 火腿片, 煎蛋, 貝果. 간식/기타: 蝦（烤製或烘焙）, 醋油醬, 牛油果, 雞肉或火雞田園沙律（雞肉和/或火雞肉，番茄和/或紅蘿蔔等蔬菜）, 雞腿排. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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