2013년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.0 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 30일:
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687 kcal
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지방: 27.20g | 단백질: 10.00g | 탄수화물: 102.70g.
아침 식사: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Flavour. 간식/기타: Einstein Brothers Bagels Strawberry White Chocolate Muffin. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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