2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1169 kcal
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지방: 29.82g | 단백질: 28.23g | 탄수화물: 205.96g.
아침 식사: Sunpride Pisang Single, Energen Kacang Hijau, Quaker Oat. 저녁 식사: Energen Kacang Hijau, Susu Kedelai, Pisang, Quaker Oat. 간식/기타: Keripik Singkong, Brownies. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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