2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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644 kcal
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지방: 19.05g | 단백질: 71.09g | 탄수화물: 44.15g.
아침 식사: Conad Mandorle, Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato, One Protein Wheyprotein, Jocca Fiocchi di Latte, Яблоко Зеленое. 점심 식사: Помидоры, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Куриная Грудка Вареная. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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