2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1047 kcal
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지방: 37.29g | 단백질: 15.99g | 탄수화물: 179.89g.
점심 식사: Melancia, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Pamonha. 저녁 식사: Lacta Chocolate Ao Leite. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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