2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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818 kcal
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지방: 28.16g | 단백질: 73.82g | 탄수화물: 62.14g.
아침 식사: Café, Pão Francês sem Miolo, Ovo. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Carne Moída Refogada, Macarrão. 간식/기타: Ovo. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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arq.cristinamedeiros님의 체중기록
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