2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1318 kcal
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지방: 65.01g | 단백질: 68.28g | 탄수화물: 119.64g.
아침 식사: Aguacate, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Evolution 0 Carb WP100 Proteína , La Huerta Fresas Congeladas, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Integral . 점심 식사: Jícama, Chile en Nogada. 저녁 식사: Tacos de Canasta. 간식/기타: Palanqueta, Gamesa Galletas Maravilla, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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