2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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2002 kcal
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지방: 49.17g | 단백질: 249.14g | 탄수화물: 145.40g.
아침 식사: Vivo Meglio Speck Light, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Buon Pascolo Pollo in Gelatina, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Friselle Integrali. 간식/기타: Kalos Yogurt Greco 0%, Mandorle, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein BCAA Polvere, Land Fiocchi di Latte, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA Polvere. 더보기
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안정된 체중
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