2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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4364 kcal
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지방: 265.06g | 단백질: 325.21g | 탄수화물: 155.11g.
아침 식사: Hofer Schafskäse, Saure Gurken, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Tomaten, Semmel, Butter, Prosciutto, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Tiramisu. 저녁 식사: Steckerlfisch. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Tiramisu. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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