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體脂36.4
骨骼肌24.2
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68.3 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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884 kcal
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지방: 36.03g | 단백질: 73.88g | 탄수화물: 60.19g.
점심 식사: Philadelphia Original, 醬油（低鈉）, 太平洋鱈魚, Edeka Blumenkohl, Aldi Bio Eier, 韭菜, 番茄, Aldi Bio Eier, American Style Sandwich toast, Gut & Günstig Toastkäse. 간식/기타: Magnum Mini White. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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