2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1160 kcal
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지방: 33.66g | 단백질: 40.74g | 탄수화물: 166.76g.
아침 식사: K-Classic Erdbeeren Tiefgefroren, TiP Bienenhonig, Crownfield Zarte Haferflocken. 점심 식사: REWE To Go Momi Sushi. 저녁 식사: Alpenhain Back-Camembert Classic, Gustavo Gusto Pizza Salami. 간식/기타: TiP Bienenhonig, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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