2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1281 kcal
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지방: 64.58g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 111.88g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Пятерочка Авокадо, Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Махеевъ Повидло Яблочное , Сытный Городок Слоёное Тесто. 저녁 식사: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный. 간식/기타: Летний Луг Творог 5%. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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