2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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439 kcal
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지방: 18.61g | 단백질: 21.99g | 탄수화물: 46.43g.
아침 식사: Telur Rebus, Energen Kacang Hijau, Quaker Oat. 점심 식사: Buah Anggur, Timun Suri, Tempe Goreng, Ikan Lele, Telur Rebus. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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