2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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1332 kcal
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지방: 57.53g | 단백질: 41.99g | 탄수화물: 173.59g.
아침 식사: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Tumis Kangkung, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Tempe Goreng, Ikan Mas Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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