2020년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 28일:
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859 kcal
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지방: 37.02g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 104.32g.
저녁 식사: Tempe Orek, Kelapa Kering, Sambal Goreng, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 간식/기타: Donat Dilapisi Coklat, Nanas. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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