2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1039 kcal
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지방: 30.74g | 단백질: 89.74g | 탄수화물: 111.57g.
아침 식사: Getrocknete Sonnenblumenkerne, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Zwiebeln, Rote Paprika, Karotten, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Tomatensoße. 저녁 식사: Erbsen, Mais, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Erbsen, Champignons, Rote Zwiebeln, Hütthaler Rinder-Minutensteaks Vom Gusto, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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