2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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844 kcal
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지방: 40.04g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 75.01g.
점심 식사: Abóbora Moranga, Couve Refogada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo. 간식/기타: Brownie, Banana Prata, Tia Sônia Granola Low Carb, Iogurte de Kefir, Morangos. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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paulanascentescoelho님의 체중기록
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