2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
|
773 kcal
|
지방: 46.71g | 단백질: 61.47g | 탄수화물: 30.77g.
점심 식사: Melão Amarelo, Brócolis Chineses (Cozido), Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Sopa Detox Perde Barriga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. 간식/기타: Bolo de Caneca, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Cacau. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|