2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1668 kcal
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지방: 72.69g | 단백질: 73.50g | 탄수화물: 187.93g.
아침 식사: Ovo Frito, Ovo Frito, Banana Prata, Banana Prata, Pif Paf Presunto. 점심 식사: Martigran Granola com Castanhas, Vigor Iogurte de Morango . 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. 간식/기타: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Frito, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Pão Integral. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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