2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 33.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1354 kcal
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지방: 107.05g | 단백질: 79.87g | 탄수화물: 15.82g.
아침 식사: Food Lion Hot Italian Sausage, Hormel Black Label Cherrywood Thick Cut Bacon, Kroger Eggs (Large), Kerrygold Pure Irish Butter, Mushroom Pieces and Stems, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Baby Spinach. 점심 식사: Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. 저녁 식사: Birds Eye Mashed Cauliflower , Marketside Chicken Caesar Salad, Cornish Game Hen. 간식/기타: Hormel Pepperoni Stix (1 oz). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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