Brentm77님의 저널, 2020년 08월 27일

Extended fast.
107.5 kg 지금까지 감소한: 10.2 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
1953 kcal 지방: 76.78g | 단백질: 89.74g | 탄수화물: 233.76g.   점심 식사:  Mashed Potato, Buffalo Wild Wings Pulled Pork Sandwich. 저녁 식사: Olive Garden Chocolate Mint, Annie's Naturals Organic Bunny Fruit Snacks, La Choy Sweet & Sour Sauce,  Peaches ,  Ham (Whole, Cured, Roasted) , Farmer's Fridge Cauliflower Fried Rice Bowl. 간식/기타: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. 더보기
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