2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1520 kcal
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지방: 58.52g | 단백질: 96.81g | 탄수화물: 151.39g.
아침 식사: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Pesca Noce. 점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Grana Padano Grana Padano, Carpaccio di Manzo. 저녁 식사: Terre d'Italia Offelle di Parona, Terre d'Italia Focaccia della Liguria con Formaggio, Grana Padano Grana Padano, Barilla Pasta, Pesto, Pesca. 간식/기타: Lamponi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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