Mvigouroux님의 저널, 2020년 08월 27일

2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.5 kg 지금까지 감소한: 3.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
1747 kcal 지방: 117.31g | 단백질: 120.30g | 탄수화물: 71.58g.   아침 식사:  Apple,  Egg,  Peanut Butter. 점심 식사:  Natto (Fermented Soybean Product), Peanut Butter, Myprotein Protein Pancake Mix, Los Maitenes Repollo Crespo Fresco, Cintazul Huevos, Hellmann's Mayonesa,  Almonds . 저녁 식사:  Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) ,  Peanut Butter,  Lettuce,  Sesame Dressing,  Firm Silken Tofu ,  Cucumber (Peeled) , MyProtein Impact Whey Protein. 더보기
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Mvigouroux님의 체중기록


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