2010년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 28일:
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2695 kcal
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지방: 96.26g | 단백질: 76.86g | 탄수화물: 401.32g.
아침 식사: Nesquik Chocolate Powder, 1 % Lowfat Milk, Toaster Strudel Strawberry. 점심 식사: Any'tizers Homestyle Chicken Fries, Easy Mac Cups - Triple Cheese. 저녁 식사: Hot Dog Buns, Original Chili Con Carne with Beans, Singles American Cheese Slices, Turkey Hot Dogs. 간식/기타: Animal Crackers, Chocolate Cupcake, Double Stuf Sandwich Cookies, 100% Natural Honey Wheat Bread, Apricot Jams and Preserves. 더보기
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안정된 체중
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