2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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943 kcal
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지방: 71.93g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 20.14g.
아침 식사: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 점심 식사: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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