2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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962 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 49.88g | 탄수화물: 102.50g.
아침 식사: Jacquet Tartine P'tit Dej Complet, Andros Compote Pomme Abricot. 점심 식사: Pierre Martinet Torti Surimi. 저녁 식사: St Mamet Cocktail de Fruits, Port Salut Port Salut, Marie Blachère Baguette, d'Aucy Carottes en Rondelles, Super U Duo de Haricots Verts et Beurre, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Super U Duo de Haricots Verts et Beurre, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Le Gaulois Escalope de Dinde. 간식/기타: Nesquik Chocolat en Poudre. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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