2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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1207 kcal
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지방: 50.44g | 단백질: 44.46g | 탄수화물: 145.70g.
아침 식사: Broa de Fubá, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. 점심 식사: Filé de Peixe Empanado, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. 간식/기타: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cappuccino, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Enrolado de Presunto e Queijo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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