2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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1510 kcal
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지방: 53.97g | 단백질: 91.77g | 탄수화물: 164.01g.
아침 식사: Sabores sin Culpa Barra Almendra, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Almendras. 점심 식사: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Colun Crema de Leche, Gelatina, Huevo, Arvejas Verdes Cocidas. 저녁 식사: Sushi Palta, Pollo (Apanado y Frito), Camarones Tempura, Puripop Popcorn Coco Vainilla. 간식/기타: Marco Polo Pop Corn Endulzadas . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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