2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
|
1688 kcal
|
지방: 77.39g | 단백질: 73.24g | 탄수화물: 175.64g.
아침 식사: Пицца с Морепродуктами, Роллы Филадельфия. 점심 식사: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Огородников Помидорки, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Рот Фронт Батончики, Велком Шейка Сырокопченая, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Красное Яблоко, Пирог Рыбный. 저녁 식사: Ultimate Nutrition Омега 3. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|