2013년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 28일:
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1675 kcal
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지방: 71.50g | 단백질: 117.13g | 탄수화물: 127.30g.
아침 식사: Steak Fajita Quesadilla (Personal), Barbacoa. 점심 식사: Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing). 저녁 식사: Black Eyed Peas, Pork Chop, Basmati Rice. 더보기
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안정된 체중
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