2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
|
1679 kcal
|
지방: 79.85g | 단백질: 58.25g | 탄수화물: 186.95g.
아침 식사: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Российский, Каравай Хлеб Столовый, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). 점심 식사: Окей Пончики Берлинские с Абрикосовым Джемом, Пиканта Икра из Баклажанов, Каравай Хлеб Столовый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. 저녁 식사: Зеленое Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. 간식/기타: Каравай Хлеб Столовый, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вкуснотеево Масло Сливочное, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|