2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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1376 kcal
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지방: 46.06g | 단백질: 38.29g | 탄수화물: 176.31g.
아침 식사: Сахар, Восточный Сосиски Молочные, Воздушный Молочный Шоколад, Сыр Гауда, Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . 점심 식사: Сырный Суп с Курицей, Белый Хлеб. 저녁 식사: Кукуруза Вареная, Сливовый Пирог. 간식/기타: Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Жигулевское Пиво Светлое, Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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