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started taking caffiene free fatburner
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 27일:
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1604 kcal
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지방: 46.49g | 단백질: 148.78g | 탄수화물: 157.92g.
아침 식사: AdvantEdge Carb Control Shake - French Vanilla, Premium Protein Powder - Chocolate, Milk (Nonfat), Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Creamy Peanut Butter. 점심 식사: Baby Carrots, Almonds, Chicken Breast, Brown Sugar, Peanut Butter, Banana. 저녁 식사: tomato, apple. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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