2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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833 kcal
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지방: 32.20g | 단백질: 74.63g | 탄수화물: 66.38g.
아침 식사: Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мирролла Рыбий Жир, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек). 점심 식사: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Тушеные Овощи. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 더보기
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안정된 체중
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