2020년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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871 kcal
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지방: 28.82g | 단백질: 75.16g | 탄수화물: 82.94g.
아침 식사: Devondale 脫脂奶, 雞蛋, 火龍果, 優格, SALMON FARM 煙三文魚, 白番薯, Herbalife 膠原蛋白美肌飲料. 점심 식사: 杏仁, 提子, 黑咖啡. 저녁 식사: 椰菜, 橄欖油, 蒸南瓜, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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