Feliz e confiante!! Rumo aos 66kg 😊
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76.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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559 kcal
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지방: 9.88g | 단백질: 18.40g | 탄수화물: 102.94g.
아침 식사: Café com Açúcar, Fazendinha Bolacha de Leite. 점심 식사: Abobrinha, Alface, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates. 저녁 식사: Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Aveia, Mamão, Melão Amarelo. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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